pilihan masa depan

Pernahkah kita menghabiskan waktu empat puluh lima menit hanya untuk menggulir layar Netflix? Atau membuka aplikasi pesan-antar makanan, melihat ratusan menu, lalu berujung memesan nasi goreng dari warung langganan yang sama lagi? Jika iya, tenang saja. Kita tidak sendirian. Fenomena ini sangat wajar. Otak kita memang benci dihadapkan pada terlalu banyak opsi.

Sekarang, mari kita bayangkan sebuah skenario yang tidak terlalu jauh di masa depan. Bayangkan suatu pagi kita bangun tidur, dan kita tidak perlu lagi memilih apa pun. Kopi kita sudah diseduh dengan rasio yang paling optimal untuk profil genetik kita. Pakaian kita sudah disiapkan berdasarkan jadwal harian dan suhu udara di luar. Bahkan, jalur berangkat kerja, musik yang kita dengar, hingga siapa yang sebaiknya kita ajak berkencan akhir pekan ini, semuanya sudah dipilihkan oleh sebuah sistem.

Sistem ini tidak pernah salah. Ia tahu detak jantung kita. Ia paham pola tidur kita. Ia menganalisis riwayat pencarian internet kita sejak sepuluh tahun lalu. Sistem Artificial Intelligence (AI) ini mengenal kita jauh lebih baik daripada kita mengenal diri sendiri. Terdengar seperti surga yang membebaskan kita dari beban, bukan? Namun, di balik kenyamanan absolut itu, ada satu pertanyaan menggelitik yang perlu kita renungkan bersama. Jika kita tidak lagi membuat pilihan, lalu apa yang tersisa dari diri kita?

Untuk memahami mengapa masa depan tanpa pilihan ini terasa sangat menggoda, kita harus melihat sebentar ke masa lalu. Selama ratusan ribu tahun, leluhur kita hidup sebagai pemburu-pengumpul. Pilihan mereka setiap hari sangat sederhana dan krusial. Berburu rusa atau memetik buah beri? Bersembunyi di gua atau terus berjalan? Otak kita berevolusi untuk merespons pilihan-pilihan yang berkaitan langsung dengan kelangsungan hidup.

Lalu, peradaban modern meledak. Tiba-tiba, otak purba kita dilempar ke lorong supermarket yang memajang lima puluh jenis pasta gigi. Kita dituntut memilih asuransi kesehatan, jalur karier, instrumen investasi, hingga filter foto di media sosial. Dalam psikologi, ada istilah yang disebut kelelahan mengambil keputusan atau decision fatigue. Otak kita ibarat baterai ponsel. Setiap kali kita membuat keputusan, sekecil apa pun itu, daya baterainya berkurang.

Itulah mengapa tokoh seperti Steve Jobs atau Mark Zuckerberg memakai baju yang itu-itu saja. Mereka sedang menghemat energi kognitif. Dan di sinilah AI masuk bak pahlawan berbaju zirah. Algoritma hadir menawarkan jalan keluar yang sangat logis. Mereka mengambil alih beban kognitif kita. Awalnya mereka hanya merekomendasikan lagu. Lalu film. Lalu barang belanjaan. Kita pelan-pelan menyerahkan kendali karena rasanya memang sangat melegakan. Tapi, kita mungkin lupa menyadari bahwa setiap kali kita mendelegasikan pilihan, kita sedang melepaskan sebagian kecil dari otonomi kita.

Sekarang, mari kita melangkah lebih dalam ke lorong pikiran kita. Apa yang sebenarnya terjadi di dalam kepala saat algoritma mengambil alih kemudi? Ada sebuah bagian di otak kita, tepat di belakang dahi, yang bernama prefrontal cortex. Bagian ini adalah "CEO" dari otak kita. Tugas utamanya adalah berpikir logis, merencanakan masa depan, mengendalikan impuls, dan tentu saja, membuat keputusan.

Prinsip kerja otak kita itu menganut hukum use it or lose it. Gunakan, atau kehilangan sama sekali. Otak kita memiliki sifat neuroplasticity, artinya ia bisa berubah bentuk, menebal, atau menyusut berdasarkan seberapa sering bagian tersebut digunakan. Pertanyaannya, apa yang terjadi pada prefrontal cortex kita jika selama bertahun-tahun ke depan, kita membiarkan AI yang menyaring informasi, memilihkan teman, menentukan opini politik, dan mengatur rutinitas kita?

Bayangkan sebuah otot yang tidak pernah dilatih. Ia akan mengalami atrofi atau penyusutan. Tanpa kita sadari, kita sedang menuju sebuah era di mana kapasitas kita untuk menimbang baik dan buruk, meraba risiko, dan berani mengambil langkah yang salah, pelan-pelan terkikis. Kita sedang dikondisikan untuk menjadi penumpang pasif di dalam kehidupan kita sendiri. Dan bagian yang paling mengerikan adalah, transisi ini terasa sangat nyaman karena setiap rekomendasi AI memicu ledakan dopamin kecil di otak kita. Kita merasa puas, padahal kita tidak melakukan apa-apa.

Di sinilah kita tiba pada realitas yang paling mendasar. Kemampuan untuk memilih bukan sekadar fungsi biologis, melainkan esensi dari kemanusiaan kita. Teman-teman, identitas kita tidak dibentuk dari pilihan-pilihan yang sempurna. Karakter kita justru ditempa dari pilihan yang salah.

Kita adalah hasil dari jurusan kuliah keliru yang terlanjur kita ambil. Kita adalah buah dari patah hati karena memilih pasangan yang salah. Kita belajar empati karena pernah salah menilai orang. Dalam ilmu psikologi, proses membuat pilihan yang sulit itu menciptakan apa yang disebut sebagai friksi kognitif. Friksi atau gesekan inilah yang membuat kita merasa hidup.

Ketika AI menghapus semua friksi itu demi efisiensi dan optimasi, mereka memang memberi kita kehidupan yang mulus, tapi juga hampa. Jika algoritma menjodohkan kita dengan seseorang yang kecocokannya 99,9 persen secara matematis, di mana letak keajaiban jatuh cintanya? Jika AI merancang jalur karier yang pasti sukses tanpa rintangan, di mana letak kebanggaan saat kita berhasil melewatinya? Rahasia terbesarnya adalah: penderitaan kecil, keraguan, dan kebingungan saat memilih itulah yang membuat kita menjadi manusia yang utuh. Menghapus itu semua sama dengan menghapus kanvas tempat kita melukis siapa diri kita sebenarnya.

Jadi, bagaimana kita, sebagai manusia modern, menyiapkan diri untuk dunia yang sangat terotomatisasi ini? Tentu saja kita tidak perlu menjadi sosok paranoid yang menolak teknologi. Membuang smartphone dan hidup di hutan bukanlah solusi yang praktis.

Langkah terbaiknya adalah dengan mulai membuat batasan yang tegas. Mari kita sepakati bersama, mana pilihan yang boleh kita delegasikan, dan mana yang harus kita pertahankan mati-matian. Biarkan AI memilihkan rute tercepat menghindari kemacetan. Biarkan algoritma memilah email spam kita. Biarkan mereka mengurus efisiensi.

Namun, simpanlah hal-hal yang tidak efisien untuk diri kita sendiri. Tetaplah memilih buku secara acak di toko buku tanpa melihat rating di internet. Tetaplah memilih untuk memaafkan seseorang, meskipun algoritma logika mengatakan itu merugikan. Tetaplah membuat seni, merangkai kata, dan mencintai dengan segala kerumitannya.

Di masa depan, kebebasan sejati mungkin tidak lagi diartikan sebagai kemampuan untuk melakukan apa saja. Kebebasan sejati di era AI adalah keberanian kita untuk berkata, "Terima kasih atas rekomendasinya yang sempurna, tapi hari ini, saya memilih untuk membuat kesalahan saya sendiri." Mari rawat kemanusiaan kita, satu pilihan tidak sempurna dalam satu waktu.